CENTRO DE REABILITAÇÃO DE COIMBRA
OBJECTIVOS
- Avaliar a aptidão física e prescrever o exercício físico adequado, de forma a melhorar o bem-estar e a qualidade de vida do paciente
- Orientar a prescrição de exercício físico como complemento da fisioterapia;
- Proporcionar um serviço integrado num conceito multidisciplinar que visa a qualidade de vida do paciente
Centro de Exercício
O exercício físico é encarado como uma área/actividade com fins terapêuticos, com interesse na prevenção de doenças e reabilitação de patologias, nomeadamente osteoarticulares, reumatológicas, endocrinológicas e cardiovasculares.
• Melhoria postural
• Aumento da flexibilidade, força e resistência muscular
• Alívio da tensão muscular
• Melhoria da coordenação motora
• Maior mobilidade das articulações
• Estimulação do sistema circulatório
• Melhoria do processo respiratório
• Relaxamento
BENEFíCIOS DO EXERCÍCIO FíSICO NO PROCESSO DE REABILITAÇÃO
1.Avaliação da Aptidão Física: Questionário de Saúde e Anamnese Desportiva; Composição Corporal; Bioimpedância; Avaliação Funcional
2.Aulas Particulares
Serviço de Treino Personalizado prestado por profissionais qualificados de modo a atingir os seus objectivos de uma forma mais rápida e eficaz. Baseado numa avaliação da aptidão física, irá beneficiar da prescrição de um programa de treino personalizado devidamente adequado às suas necessidades
TREINO
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